Вопросы с тегом 'chin-ups'

ее не во благо себе, я бы просто как какой-то похвально источник @Майков какой ответ? Он имеет более чем 1000 репутации на других сайтах клиент StackExchange, я думаю, он знает, как работает система. Некото ...
17

* Приобретать мышцу/прочность пока теряющ вес

Прям как: что я могу сделать в тренажерном зале мудрый, тренажерный зал Планета фитнес, питание и мудрые, чтобы набраться сил и мышц, а также похудеть? Мне 17, будет 18 в августе, и я хотел быть мускулистым и сильным на некоторое время. У меня было ожирение в течение большей части моей жизни, и я совсем недавно потерял около 70 фунтов в год-полтора, переходя от 220 до 150. Я спортсмен, играю в крикет, так что я тоже хочу получить здоровее и сильнее для этого. Я привык полагаться на гимнастику в качестве трениров ...
18 авг. 2013 г., 3:24:36